#Jalisco mantiene este año un incremento de 72% en casos de #dengue comparado con el mismo periodo en 2019, ocupando el primer lugar nacional por cuarta semana consecutiva.
El frío no solo cala en los huesos. También golpea directo al cuero cabelludo y al cabello. Si en invierno notas frizz descontrolado, comezón, opacidad y quiebre, no es mala suerte: es ciencia. Y si no quieres peinarte como quesito Oaxaca recién desenrollado, presta atención.
Lo que el invierno le hace a tu cabeza
Con la baja de temperatura, el aire pierde humedad. Súmale calefacción en interiores y tienes la tormenta perfecta: el cuero cabelludo se deshidrata, su barrera protectora se debilita y el cabello queda expuesto. Resultado: hebras frágiles, estática, puntas abiertas y cero brillo.
Los expertos coinciden: el problema empieza en la raíz. Un cuero cabelludo seco no es lo mismo que caspa. La resequedad provoca irritación y descamación fina; la caspa suele ser un desequilibrio fúngico con escamas más grandes. Confundirlas y usar el producto incorrecto puede empeorar todo.
El cuero cabelludo importa más de lo que crees
En invierno, el microbioma del cuero cabelludo se altera por los cambios bruscos de temperatura. Si se reseca, hay comezón y sensibilidad; si se engrasa de más, también hay problemas. La clave está en reforzar la barrera cutánea con ingredientes como niacinamida, glicerina y ácido hialurónico, y evitar shampoos agresivos que barren los lípidos naturales.
Calor mal usado = daño acumulado
El cabello seco es más áspero y se quiebra con facilidad al cepillarse. El calor excesivo lo empeora. Aquí entra la tecnología: herramientas con control inteligente del calor reducen el sobrecalentamiento, protegen la humedad del cuero cabelludo y cuidan el crecimiento del nuevo cabello, algo crítico cuando la piel está más sensible en invierno.
Nutrición capilar: menos fricción, más control
Los aceites no “hidratan” con agua, pero sellan suavidad y reducen fricción. Formulaciones ricas en omegas ayudan a bajar frizz, quiebre y puntas abiertas. Acondicionadores intensos y productos sin enjuague son aliados reales cuando el clima castiga.
Mitos rápidos
¿Se cae más el cabello en invierno? No de forma significativa.
¿Entonces qué importa? El daño acumulado. Cada invierno mal cuidado pasa factura a largo plazo.
Rituales que sí funcionan
Shampoos suaves y acondicionamiento más intenso.
Capas de producto ligeras para proteger sin apelmazar.
Estilizado con fijación flexible y control de frizz.
Cabello seco antes de gorros y bufandas; menos fricción, menos daño.
Conclusión
El invierno es duro, pero no tiene por qué ser devastador. Cuidar el cuero cabelludo, controlar el calor y nutrir el cabello no es vanidad: es prevención. Tu cabello es un registro de cómo lo tratas. Hazlo bien hoy y mañana no tendrás que pelearte con el frizz ni esconderte bajo el gorro.
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Claudia Sheinbaum Pardo, presidenta de México, durante la mañanera del pueblo.
Gobierno de México.
La conferencia de este martes es encabezada por la presidenta Claudia Sheinbaum desde Palacio Nacional. En este espacio informativo, La mañanera del pueblo hoy 21 de enero concentra la atención de medios y ciudadanía que buscan conocer los mensajes clave del gobierno.
Estos mensajes se consolidaron como un ejercicio de rendición de cuentas. Desde ahí se explican decisiones, se fijan posturas y se ofrece contexto sobre temas que impactan la vida diaria, con un lenguaje directo.
¿Qué se dice sobre la economía nacional?
Durante la conferencia se abordan asuntos relacionados con la economía, como el panorama general del país y la visión del gobierno sobre el desarrollo. La presidenta expone los ejes económicos y cómo se busca equilibrio entre crecimiento y bienestar social.
¿Cómo avanzan los programas sociales?
Otro punto central son los programas sociales. En la conferencia se informa sobre su alcance y continuidad, destacando su papel en el apoyo a distintos sectores.
En este momento del mensaje, La mañanera del pueblo hoy 21 de enero sirve como referencia para explicar estas políticas.
¿Qué lugar tienen las relaciones internacionales?
También hay espacio para hablar de la relación de México con otros países. Se comparten posturas diplomáticas y líneas de diálogo, con énfasis en la cooperación y el respeto.
Al término de la exposición inicial, se abre una ronda de preguntas. Reporteras y reporteros consultan a la presidenta, Claudia Sheinbaum Pardo, sobre temas de actualidad, cerrando La mañanera del pueblo hoy 21 de enero como un ejercicio de información abierta.
09:30 a.m. Mary Simon
El martes 20 de enero, la presidenta se reunió con Mary Simon, gobernadora general de Canadá, para reforzar la cooperación en educación, desarrollo sostenible y derechos de los pueblos indígenas.
Destacó la labor de Simón como activista y conversaron sobre programas de desarrollo y reconocimiento a las mujeres indígenas en México.
09:16 a.m. Sheinbaum impulsa registro de chips en México
Sheinbaum Pardo explicó que México es de los pocos países donde los chips se vendían sin identificación, facilitando extorsiones y fraudes.
Con el nuevo registro, cada chip estará asociado a una persona, mejorando la seguridad y el seguimiento en casos de delito, acompañado de campañas informativas para la población.
09:04 a.m. Cuba
Claudia Sheinbaum destacó las dificultades que enfrenta Cuba por el bloqueo económico y afirmó que México ha mantenido apoyo constante al pueblo cubano, más allá del régimen político. Señaló que los envíos de crudo se hacen conforme a contratos establecidos.
08:31 a.m. Sheinbaum asegura protección de datos en salud
La jefa del Ejecutivo descartó vulneración de datos en el Sistema Universal de Salud. Afirmó que los usuarios son dueños de su información y solo se puede compartir con autorización o bajo orden judicial, respaldado por un programa de seguridad para protegerla.
08:10 a.m. Entrega de reos a Estados Unidos
La mandataria del país afirmó que la entrega de 37 líderes criminales a Estados Unidos no fue negociada con Donald Trump. Señaló que se hizo por solicitud del Departamento de Justicia de EU y priorizando la seguridad nacional y el bienestar de México.
08:02 a.m. México revisa sus reservas de litio
Claudia Sheinbaum anunció que se evaluarán las reservas de litio en el país. Señaló que su extracción es costosa, aunque su valor en el mercado es alto.
07:34 a.m. Megabachetón y casas para Michoacán
Claudia Sheinbaum anunció el “Megabachetón”, con 50 mil 000 millones de pesos para arreglar 18 mil 000 km de carreteras este 2026, generando 100 mil 000 empleos.
Por vía remota, el gobernador, Alfredo Bedolla destacó que Michoacán recibirá más de 70 mil 000 casas.
Alfredo Bedolla, gobernador de Michoacán. Gobierno de México.
Edna Vega, de Sedatu, dijo que el Infonavit subió la meta a 82 mil 000 viviendas, y Octavio Romero Oropeza confirmó que se corrigieron créditos impagables de derechohabientes en el estado.
Autoridades federales realizaron el traslado de 37 operadores criminales a Estados Unidos.
X: @OHarfuch
Los reos trasladados a Estados Unidosse convirtieron en tema de conversación desde la madrugada de este martes, luego de que se registrara un operativo federal que implicó el movimiento de internos hacia territorio estadounidense. El traslado, confirmado oficialmente por el Gobierno de México, corresponde al primer envío realizado en lo que va de 2026 y se ejecutó bajo esquemas de cooperación bilateral con autoridades de ese país.
Durante varias horas se observó actividad aérea y despliegue de seguridad vinculados al operativo, lo que generó especulación. Sin embargo, la información confirmada se dio a conocer más tarde por el Gabinete de Seguridad, dejando claro el alcance y los motivos de esta acción.
¿Qué confirmó oficialmente el Gobierno de México?
El secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Omar García Harfuch, informó a través de redes sociales que “esta mañana el Gabinete de Seguridad trasladó a Estados Unidos a 37 operadores de organizaciones criminales que representaban una amenaza real para la seguridad del país”.
Precisó que “la acción se ejecutó conforme a la Ley de Seguridad Nacional y bajo mecanismos de cooperación bilateral, con pleno respeto a la soberanía nacional”, subrayando que se trata de un procedimiento legal y acordado entre ambos gobiernos.
¿A dónde fueron enviados los reclusos?
De acuerdo con lo detallado por García Harfuch, las personas trasladadas fueron llevadas a distintas ciudades de Estados Unidos, entre ellas Washington, Houston, Nueva York, Pensilvania, San Antonio y San Diego. El funcionario indicó que el traslado se realizó a bordo de siete aeronaves de las Fuerzas Armadas mexicanas.
Además, aclaró que, a solicitud del Departamento de Justicia estadounidense, se estableció el compromiso de no solicitar la pena de muerte contra estas personas.
El traslado de reos a Estados Unidos forma parte de los acuerdos de cooperación en seguridad entre ambos países.Sedena
¿Quiénes son los trasladados?
Entre los reos trasladados a Estados Unidos se encuentran figuras consideradas de alto impacto dentro de organizaciones criminales. Harfuch confirmó el envío de “El Ricky”, líder regional del Cártel del Noreste; “El Señor de la Silla”, identificado como segundo al mando de Los Beltrán Leyva; y “Payo Zurita”, operador logístico de esa misma organización.
También fueron trasladados “Delta 1”, líder de Los Deltas, célula del CJNG, enviado a Washington, y “El Cubano”, operador logístico del Cártel del Pacífico y objetivo prioritario del FBI, trasladado a Houston.
El traslado de reos a Estados Unidos fue confirmado por el Gabinete de Seguridad.Sedena.
¿Por qué este traslado es relevante en 2026?
El titular de Seguridad destacó que “con este traslado, ya son 92 criminales de alto impacto enviados a EE.UU. en esta administración que ya no podrán generar violencia en nuestro país”.
Más allá del operativo, el tema vuelve a poner sobre la mesa quiénes son los reos trasladados a Estados Unidos, por qué se les considera prioritarios y qué impacto tiene su salida del país.
Entender el contexto de los reos trasladados a Estados Unidos permite dimensionar la estrategia de seguridad vigente y el papel de la cooperación internacional.
La vacunación es la medida más efectiva para prevenir el sarampión y evitar brotes en México.
Canva.
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), sigue siendo una de las principales causas de muerte en niñas y niños a nivel mundial. Puede presentarse a cualquier edad, incluso en adultos que no tuvieron la enfermedad ni fueron vacunados en la infancia.
El contagio ocurre por gotículas que se expulsan al hablar, toser o estornudar, y puede transmitirse por el aire.
Síntomas del sarampión
Los primeros signos suelen aparecer con fiebre alta durante al menos tres días, acompañada de tos, escurrimiento nasal y conjuntivitis. En casos graves, la temperatura puede superar los 40 grados y derivar en complicaciones como neumonía, especialmente en personas con defensas bajas.
¿Tiene tratamiento el sarampión?
No existe un tratamiento específico contra el virus del sarampión. La atención médica se enfoca en aliviar los síntomas y atender posibles complicaciones. La mayoría de los pacientes se recupera con reposo y cuidados básicos.
¿Cómo prevenir el sarampión?
La forma más eficaz de prevención es la vacunación. En niñas y niños se aplica la vacuna triple viral (sarampión, rubéola y parotiditis), mientras que en adolescentes y adultos se utiliza la doble viral. Las personas que ya tuvieron sarampión no requieren vacunarse nuevamente.
¿Dónde vacunarse contra el sarampión gratis?
La vacuna contra el sarampión se aplica de manera gratuitaen las clínicas del IMSS. Solo es necesario presentar la cartilla de vacunación. En el caso de mujeres embarazadas, no debe aplicarse durante el primer trimestre.
El secretario de Salud, David Kershenobich, informó que México cuenta con vacunas suficientes contra el sarampión para los próximos dos años. 💉
En la actualidad, dijo, contamos con más de 23.5 millones de dosis disponibles para la población.
Gobierno de México refuerza vacunación ante brotes de sarampión
Ante el aumento de brotes de sarampión en distintos países del continente y en algunas entidades del país, el Gobierno de México activó un periodo extraordinario de dos meses para contener la enfermedad.
El secretario de Salud, David Kershenobich, informó que esta medida se tomó luego de que Canadá perdiera su estatus de país libre de sarampión y Estados Unidos solicitara ampliar su estrategia de control.
Durante la conferencia matutina de la presidenta Claudia Sheinbaum, el funcionario aseguró que México cuenta con más de 23.5 millones de vacunas disponibles, suficientes para cubrir la demanda nacional durante los próximos dos años.
Detalló que en 2025 se distribuyeron más de 13.8 millones de dosis y que en lo que va de 2026 ya se han aplicado cerca de 3.8 millones.
Además, el sector salud mantiene tres momentos clave de vacunación: la aplicación inicial en recién nacidos, una segunda dosis de refuerzo y una tercera dosis de recuperación para personas no vacunadas.
Como medida adicional durante el brote, se contempla una dosis preventiva para bebés de 6 a 11 meses.
Gobierno de México.
¿Dónde hay más casos de sarampión en México?
Las entidades con mayor número de casos son Jalisco y Chiapas, seguidas por Michoacán y Guerrero. En Jalisco, considerado el principal foco, las autoridades lograron incrementar de forma significativa la cobertura de vacunación y buscan alcanzar el 95% en todas las dosis para frenar la propagación del virus.
Evita multas: apartar lugares de estacionamiento en la vía pública con conos o huacales es ilegal en la CDMX.
IA Canva.
La multa por apartar lugar en CDMXya es una realidad y va directo contra una práctica que muchos capitalinos conocen de sobra: botes, conos, huacales o personas que “apartan” espacios como si la calle tuviera dueño.
Con una iniciativa impulsada desde el gobierno capitalino, el Congreso de la Ciudad de México aprobó sanciones para frenar la privatización del espacio público y devolverle las vialidades a peatones y automovilistas.
Sí, la multa por apartar lugar en CDMX busca poner orden y cambiar hábitos que por años se normalizaron.
¿Qué puede pasar si apartas lugares viales?
La medida aplica para quienes colocan objetos con la intención de reservar espacios de estacionamiento, pero no solo eso. También se sancionará a quienes obstruyan banquetas, accesos o vialidades, así como a las personas que cobran por “cuidar” o permitir estacionar un auto en la vía pública. El mensaje es claro: la calle no se renta, no se vende y no se hereda.
Estas acciones quedaron tipificadas dentro de la Ley de Cultura Cívicacomo faltas que afectan la convivencia y la seguridad urbana, sobre todo en colonias donde encontrar estacionamiento se volvió una batalla diaria.
¿De cuánto es la multa por apartar la calle?
Con el ajuste anual de la Unidad de Medida y Actualización (UMA) para 2026, las multas también subieron. Apartar lugares puede costar entre 11 y 40 veces el valor de la UMA, que actualmente es de 117.31 pesos. Traducido a números reales, la sanción va aproximadamente de mil 290 hasta casi cuatro mil 700 pesos, dependiendo del caso.
Pero ojo: no todo se resuelve pagando. La autoridad también puede imponer arresto administrativo de hasta 36 horas o trabajo comunitario, sin opción de cambiarlo por efectivo.
La iniciativabusca recuperar el espacio público, así como garantizar que calles y banquetas estén libres para todos. La aprobación de estas sanciones responde a una demanda constante de vecinos que denuncian bloqueos, cobros indebidos y obstáculos que afectan la movilidad diaria.
Además, la reforma legal deja menos margen a la interpretación: ocupar la vía pública con objetos o cobrar por su uso ya tiene consecuencias.
¿Qué debes tomar en cuenta si vives en CDMX?
Si sueles colocar objetos para “guardar” lugar o pagas a alguien para hacerlo, es momento de replantearlo. La vigilancia se reforzará y las sanciones ya están establecidas en la ley.
La multa por apartar lugar en CDMX no es un aviso, es una aplicación directa de la norma. Entender cómo funciona la sanción puede evitarte un gasto fuerte o hacerte pasar un mal rato, así que evítalo.
Alfredo Bedolla, gobernador de Michoacán. Gobierno de México. 
El traslado de reos a Estados Unidos forma parte de los acuerdos de cooperación en seguridad entre ambos países.Sedena 
El traslado de reos a Estados Unidos fue confirmado por el Gabinete de Seguridad.Sedena. 
Gobierno de México. 